"Έμαθα να διαχειρίζομαι τις αρνητικές μου σκέψεις, η θεραπεία ACT με  βοήθησε να βρω το δικό μου δρόμο και να ζω τελικά τη ζωή που θέλω"

Χριστίνα

"Η Εύη με βοηθήσε πολύ να μάθω τι μου συμβαίνει και να μην αποφεύγω τις σκέψεις μου."

«Ενα απο αυτα που εμαθα απο εσενα μεσω του ACT ειναι οτι σκεψεις κ αισθηματα θα υπαρχουν παντα οποτε δεν αποφευγω καμια πορτα τις αντιμετοπιζω με τους τροπους που μου εμαθες κ τις διαχειριζομαι πολυ καλα!!  Ποτε δε σταματας να προσπαθεις για τον εαυτο σ αυτο ειναι το πιο σημαντικο.!.!.!»

Δημήτρης

"Μπόρεσα να διαχειριστώ και αποδεχτώ τις αρνητικές μου σκέψεις ενώ ταυτόχρονα αντιλαμβάνομαι τα συναισθήματα μου"

"H Euh, mesw ths therapeias ACT, me bohthhse na kseperasw to problhma pou me talaipwrouse kai na antimetwpizw pio psuxraima kai egefalika diafora zhthmata pou proekupsan meta to telos ths therapeias''

"Η Εύη μέσω της θεραπείας ACT, με βοήθησε πάρα πολύ ώστε να αποδεχτώ και να συμφιλιωθώ με τις φοβίες μου.  Επέστρεψα στην καθημερινότητά μου, την οποία ειχα χάσει-αλλάξει λόγω αυτών. Πάρότι στην αρχή ήμουν διστακτική όσο αναφορά την αποτελεσματικότητα της συγκεκριμένης θεραπείας στην πορεία εξεπλάγειν θετικά με τα αποτελέσματα. Έμαθα να διαχείριζομαι τις φοβίες μου και βελτίωσα θεαματικά την καθημερινότητα και την ζωή μου..."

Άννα