Άρθρα
Παρακολουθείστε ένα σύντομο βίντεο για τις κρίσεις πανικού και τη Θεραπεία Αποδοχής & Δέσμευσης (ACT)
Εξατομικευμένη θεραπεία. Κάθε άνθρωπος είναι ξεχωριστός και βιώνει τις δυσκολίες με τον δικό του τρόπο. Δύο άνθρωποι με διαταραχή πανικού μπορεί να χρειάζονται τελείως διαφορετική αντιμετώπιση. Στόχος μας είναι να…
Το MyHabeats είναι μια εφαρμογή για κινητό που βοηθά τους ανθρώπους να υιοθετήσουν υγιεινές διατροφικές συμπεριφορές. Αυτό που προσφέρουμε είναι μια εναλλακτική λύση, τεκμηριωμένη με επιστημονικές ενδείξεις και βασισμένη σε…
Το 31εβδομάδες και η ψυχολόγος με ειδίκευση στην Ανάλυση Συμπεριφοράς Εύη Νεοφώτιστου M. Sc. ενώνουν τις δυνάμεις τους και διοργανώνουν ομάδα ψυχολογικής υποστήριξης για γονείς με πρόωρα. Οι συναντήσεις θα γίνονται…
Δείτε πώς θα συμφιλιωθείτε με τα αρνητικά συναισθήματα (γενικευμένο άγχος, έντονο στρες, φοβίες) ώστε να νιώσετε καλύτερα και να βελτιώσετε την καθημερινότητά σας.
Η Θεραπεία Αποδοχής & Δέσμευσης (ACT) αποτελεί ένα νέο θεραπευτικό μοντέλο τρίτης γενιάς που βασίζεται σε τεχνικές ενσυνειδητότητας (mindfulness). Τα τελευταία χρόνια έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό σε ένα ευρή φάσμα διαταραχών.…
Η επιστήμη της ψυχολογίας, όπως και κάθε επιστήμη, εξελίσσεται μέσω της έρευνας. Προχωράει σε νέα δεδομένα που απορρίπτουν τα προηγούμενα και κάνει βήματα προς την εύρεση αποτελεσματικότερων τρόπων θεραπείας και…
Η παιδική παχυσαρκία είναι μια από τις σοβαρότερες προκλήσεις της δημόσιας υγείας του 21ου αιώνα. Το πρόβλημα είναι παγκόσμιας κλίμακας και επηρεάζει πολλές χώρες χαμηλού και μεσαίου βιοτικού επιπέδου, ιδιαίτερα…
Λίγοι άνθρωποι είναι απολύτως ευχαριστημένοι με την εμφανιση τους και το σώμα τους, οι περισσότεροι μισούν αρκετά τα εξωτερικά χαρακτηριστικά τους με άμεσο επακόλουθο τη χαμηλή εικόνα του εαυτού τους.…
Ποιές είναι οι διάχυτες αναπτυξιακές διαταραχές;Σύμφωνα με το DSM-IV οι διάχυτες αναπτυξιακές διαταραχές είναι οι ακόλουθες:
